En tiedä ammattitaitoisempaa valmennusta. Huippuluokan ohjeet videoineen, etätuki ja jopa webinaareja tekemisen tueksi. Rento ja helposti lähestyttävä ammattilainen. Suosittelen! Less

Erittäin ammattitaitoista ja tuloksekasta valmennusta! Marko oli aikoinaan käänteentekevä henkilö, vaikka valmentajia on ollutkin laidasta laitaan aina kilpavalmennuksesta tavalliseen kuntosaliharjoitteluun. Less

Selkeät ja mielekkäät ohjeet sekä harjoittelusta että ruokailusta, joilla tulee tulosta, jos vain noudattaa niitä. Ei tarvitse nähdä nälkää tai treenata kieli vyön alla! Töitä täytyy olla valmis tekemään eli sitoutua asiaan. Suosittelen! Less

Hakeuduin ensimmäistä kertaa Markon henkilökohtaiseen valmennukseen lähes kymmenen vuotta sitten. Tämän lisäksi kokemusta löytyy myös useammasta eri verkkovalmennuksesta. Valmentajana Marko on äärimmäisen ammattitaitoinen mikä näkyy myös hänen tavassa työskennellä. Tyyli on rauhallista, mutta vaativaa, huumoria kuitenkaan unohtamatta. Markolla on kattava tietotaito asioista mitkä toimii ja mitkä ei toimi. Vaikka itselläni jo melko hyvä tekemisen meininki salihommissa onkin, niin vielä joku päivä toivon pääseväni uudestaan Markon henkilökohtaiseen valmennukseen. Less

Otin yhteyttä Markoon, kun halusin oppia syömään oikein, suhteessa liikuntamääriin. Tavattiin ja pistettiin homma käyntiin. Neljän kuukauden päästä otettiin kehonkoostumus uudelleen, lihakset oli pysynyt ja rasvaa oli hävinnyt 10kg. Selkeät ohjeen ja viikottainen raportointi toimi hyvin ja neuvoja sai aina, kun niitä kaipasin. Less

Hain Markon henkilökohtaiseen valmennukseen loppuvuodesta 2021. Valmennus oli mahtava kolmesta syystä: 1. Sain heti tuloksia, ja valtavasti motivaatiota jatkaa. 2. Marko opetti alusta pitäen prosessin tärkeyttä. Asioita pitää lähestyä loppuelämän näkökulmasta. 3. Marko opetti heti, miksi rasvanpoltto pitää tehdä suht tarkalla syömisellä ja myöhemmin painon ylläpitämistä sopivan rennolla mentaliteetilla (intuitiivisella, mutta tiettyyn runkoon perustuvalla syömisellä). Less

Omatoimiohjelmalla tosi näkyvät tulokset kahdessa kuukaudessa. Jo ekojen viikkojen jälkeen siirryin henkilökohtaiseen valmennukseen Markon kanssa. Motivoivaa, uskottavan asiantuntevaa ja oikella tavalla yksinkertaista valmennusta. Less

Takana 30DTC valmennus ja heittämällä paras valmennus ,mikä itsellä ollut. Sain todella hyviä tuloksia, tästä on todella hyvä jatkaa eteenpäin ja motivaatio on jälleen löytynyt. Marko on todella ammattitaitoinen, valmennus on selkeä ja tuloksia saa takuulla! Iso suositus!! Taija Laurén Less

Huipputason valmennusta vahvalla ammattitaidolla, jota on helppo suositella! Olen osallistunut Markon etävalmennuksiin ja nyt viimeisenä tähän naisten 30 DTC valmennukseen. Aina on saatavilla laadukas runsas paketti selkeitä kädestä pitäen ohjeistuksia treenivideoista ruokavaliohin unohtamatta palautumista ja seurantatyökaluja, eikä ihminen jää todellakaan yksin materiaalien kanssa, vaan henkilökohtaista etätukeakin on saatavilla tarvittaessa nopeasti. Markon ote kaikkeen tekemiseen on poikkeuksellinen – ei ehdottomuuksia, vaan vaihtoehtoja, joilla ihmisen pää saadaan menoon mukaan. Markon kannustavasta tekemisestä huokuu se, että sitä tehdään suurella sydämellä. Tuloksia todellakin syntyy, eikä tarvitse tehdä mitään muuta, kuin luottaa kovan luokan ammattilaiseen ja noudattaa ohjeita. Käsi sydämellä voin todeta, että Markon kelkkaan lähteminen on muuttanut oman elämäni ja olemiseni täysin, ja tämä muutos on huikea. Kaunis kiitos Marko! Vahva suositus! Less

Usean vuoden kokemus Markon valmennuksessa. Hyvin ammattitaitoista, sitoutunutta, yksilöllistä valmennusta ja huomattavia tuloksia. Asioita tehdään fiksusti ja pitkäjänteisesti. Valmentajan Korkeakoulutus alalta tukee myös turvallista tapaa treenata. Vahva suositus 💪🏼 Less

Aloitin vuoden mittaisen henkilökohtaisen valmennussuhteen Markon kanssa jo vuonna 2015. Enkä ole katunut päivääkään sillä treeni-intoni ja treeni- sekä ravitsemustietous sai alkunsa Markon kanssa! Markon intohimo työhönsä näkyy erittäin ammattitaitoisena osaamisena ja hänen kiinnostus asiakkaan elämäntilannetta kohtaan näkyy tarkkana suunnitteluna mitä tulee valmennuksiin ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Olen nyt noin reilu 2 vuoden ajan ollut mukana Markon verkkovalmennuksissa, joille annan ison suosituksen erittäin laajan ja perusteellisesti suunnitellun ja tuloksia tuottavan sisällön ansiosta☺️ Less

Markon valmennukset ovat toimivia, käytännöllisiä, hyvin arkeen sovitettavia kokonaisuuksia. Olen useamman verkkovalmennuksen läpikäynyt ja suosittelen 🤗, tuloksia on syntynyt. Vuosiohjelmaa olen käyttänyt ylläpitoon toteuttamalla ruokavaliota vaan suuntaa-antavana ja keskittymällä enemmän treeniin! Less

Kokemus verkkovalmennuksista, pelkkää hyvää sanottavaa. Ammattitaito, selkeys ja ihmisläheisyys. Henkilökohtaista ohjausta ja tsemppausta, halu oikeasti auttaa ihmisiä voimaan paremmin. Suosittelen! 💯 Less

Useampi verkkovalmennus takana, viimeisimpänä 30 DTC valmennus, joka toimi lähtölaukauksena pysyvään elämäntapamuutokseen. Valmennukset tarjoavat erittäin selkeät liikuntaohjelmat, runsaasti aiheeseen liittyvää materiaalia, sekä kokonaisuutta tukevan ruokaohjelman. Nopeasti reagoivasta etätuesta saa tarvittaessa apua asiaan kun asiaan. Marko on liikunta-ja terveysalan huippuosaaja, joka haluaa auttaa jokaista saavuttamaan tavoitteensa. Less

5 tähden palvelua! Ammattitaidolla ja erittäin kannustavalla otteella etävalmennusta. Mukaansatempaava ote, selkeät ohjeet niin ravinnon kuin treenien suhteen josta palkintona parempi vointi sekä kunto, joka vaikuttaa niin henkilökohtaiseen elämään kuin työelämään erittäin positiivisesti. Ja erityisesti haluan nostaa esille sen joka monista muista paikoista puuttuu; Markosta ja tiimistä välittyy vahvasti se että heitä oikeasti kiinnostaa miten valmennettavilla menee, tämä on äärimmäisen tärkeä seikka. Tämä on yhtä tärkeää kuin koko muu valmennus. Arvostan ja suosittelen lämpimästi! Less

Olen osallistunut sekä Bootyland vuosi valmennukseen että Pikapoltto 30vrk. valmennukseen, ja molemmissa verkkovalmennuksissa materiaali oli ensiluokkaista. Järkevä ote tekemiseen, palautumista unohtamatta. Jos vain itse lähtee mukaan tosissaan, on tulokset varmuudella taattu! Suosittelen lämpimästi💪 Less

Ostin ensimmäisen Markon valmennuksen eli 30DTC kesän kynnyksellä 2024. Tuloksia alkoi tulla välittömästi. Olen todella tyytyväinen valmennuksen ohjeisiin, niin treenin kuin ruokailunkin suhteen. Itsellä oli tarve myös ravitsemusterapeutille ja sekin onnistui valmennuksen ohessa tarjoushintaan. Seuraavaksi kohti timanttista keskivartaloa!😍 Less

Marko on valmentajana ylivertainen tietotaidoltaan, mutta etenkin motivaation ylläpitäjänä ja innostajana. Olen kolunnut vuosien aikana monia valmentajia läpi, mutta tämä pysyy. Less

Asiantuntevaa ja yksilön huomioonottavaa palvelua. Loistavaa tukea tekemiseen ja yksilöllistä apua, jos/kun yllättäviä muuttujia tai rikkonaisia jaksoja osuu kohdalle. Less

Voin lämpimästi suositella Markon valmennuksia. Erittäin ammattitaitoinen ja asiansa osaava, läsnäoleva, joka aidosti haluaa auttaa. Tämä näkyy mm. valmennuksien korkealaatuisesta ja laadukkaasta sisällöstä. Itselläni useampi valmennus takana ja syksyllä jatketaan henkilökohtaisen valmennuksen parissa. Mikäli haluat muutosta ja mietit itsellesi sopivaa PT:tä niin tässä vahva suositus! Less

Marko on loistava henkilökohtainen valmentaja. Kokonaisvaltainen osaaminen ja ammattitaito nousee esiin kaikessa Markon tekemisessä. Marko on helposti lähestyttävä ja hänen kanssa on erittäin miellyttävä asioida valmennuksen aikana, niin mieltä askarruttavien asioiden kuin valmennuksen sisältöön liittyvissä asioissa. Jos huomaat ettei joku Markon tekemän harjoitusohjelman liike sovi sinulle niin Markon työkalupakista löytyy kyllä korvaava liike tilalle. Valmentajana Marko on positiivinen mutta jämäkkä ja varmasti mainitsee jos suunnitelman noudattamisessa on puutteita. Toisaalta hän osaa myös huomioida arjen vaatimukset harjoitusohjelmia laadittaessa. Häneltä saat ravinto ja harjoitus ohjelmat ammattitaitoisesti laadittuna, olipa suuntanasi painon pudotus tai lihaksen kasvatus. Marko auttaa sinua myös oikeasti ymmärtämään asiat, miksi ja miten periaatteella joten niitä on helppo noudattaa myös kun valmennus joskus mahdollisesti päättyy. Omalla kohdallani olen toteuttanut painonpudotusta ja kropan kiristelyä kesän aikana. Kehon koostumus on muuttunut ja mikä parasta, kun olen käynyt viettämässä iltaa niin kilot eivät ole tulleet kerrasta takaisin. Voikin siis puhua enemmän elämäntapa valmennuksesta ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin ymmärryksen muodostumisesta. Lyhyesti voin sanoa, että olen todella tyytyväinen valmentajaan. Yhteinen matkamme tosin jatkuu vielä tästä eteenpäin. Vahva suositus jos etsit hyvää valmentajaa. Less

Marko on osaava ammattilainen, josta huokuu aito kiinnostus valmennettavaan. Treeniohjelmat ovat tehokkaita ja suunniteltu yksilöllinen tilanne huomioiden, aina palautuminen edellä. Yhdessä asetetaan tavoitteet ja niitä kohti mennään määrätietoisesti hyvällä fiiliksellä. Lämmin suositus! Less

Viiden tähden PT ja fysioterapeutti, kyllä ! Ammattimainen taito, aidosti suurella sydämellä työtä tekevä tsemppari ! Ihan huippu, kiitos. Verkkovalmennukset ovat laadukkaita ja monipuolisia. Harjoittelumateriaalit ovat selkeitä. Räätälöityjä vaihtoehtoja löytyy kuntosaliharjoittelussa sekä erityisruokavalioille ravitsemuksen puolelta. Positiivisuus ja toisten tsemppaaminen luo hyvää tahtoa onnistumisille myös verkkovalmennuksen ryhmässä. Omasta kokemuksesta voin myös todeta, että verkkovalmennus sopii lisäksi hyvän treenitaustan omaavalle! Less

Marko on todellinen ammattilainen, joka suhtautuu asiakkaisiinsa lämpimästi ja kannustaen. Markon valmennukset on rakennettu erittäin motivoiviksi ja helpoiksi toteuttaa, ja tulokset näkyvät nopeasti! Treenaamiseen Markon valmennuksessa jää mukavasti koukkuun! Less

Olen Markon valmennuksia alun perin aloittanut reilu vuosi sitten, ja olen ollut tosi tyytyväinen. Selkeitä tuloksia nähtävillä ja motivaatio treenaamiseen on kasvanut jatkuvasti. Markolta on saanut hyviä vinkkejä ja tsemppiä tekemiseen. Asiantuntevaa ja vankkaa osaamista, suosittelen! Less

Marko on todella ammattitaitoinen valmentaja. Laaja materiaalipankki sekä selkeä ohjeistus saavat ison plussan! Markoon on ollut todella helppo olla yhteydessä ja tuloksia näkyy todistetusti!! Less

Olen seurannut pitkään Markon treenivideoita ja ylipäätään tekemistä. Lähdin mukaan kuukauden valmennusryhmään ja kokemus oli erittäin onnistunut. Monissa verkkovalmennuksissa aiemmin mukana olleena voin vain todeta että näin ammattimaisissa, monipuolisissa, tsemppaavissa kässsä en ole ennen ollut. Yksilöllistä valmennusta erittäin matalan kynnyksen keskusteluilla höystettynä. Mitä pienimpiin kysymyksiin tulee vastaus todella nopeasti. Marko on oikeasti asiakkaistaan välittävä ,aidosti kiinnostunut yksilötasolla valmennettavistaan. Tekee työtään täydellä sydämellä. Less

Olen seurannut pitkään Markon somea ja nyt vihdoin itse uskalsin lähteä kokeilemaan valmennusta. Valmennus oli tiivis kuukauden rykäisy, josta jäi paljon hyvää takataskuun oman matkan jatkamista varten. Tuloksia myös alkoi tulemaan ensimmäisestä päivästä lähtien. Ohjeistukset selkeitä, palaute kannustavaa ja tenkapå:n yllättäessä apu / ohjeet nopeasti saatavilla. Materiaalia ja ohjeita paljon ja sovellettavissa omaan elämäntilanteeseen. Suosittelen lämpimästi kokeilemaan. Less

Osallistuin ensimmäistä kertaa Markon verkkovalmennukseen ja olen enemmän kuin tyytyväinen. Ensinnäkin materiaalit on laadittu huolella ja selkeästi. Marko on myös valmennuksessa todella läsnä sekä ottaa valmennuksessa huomioon yksilön omat tarpeet. Jos siis kaipaat PT:tä, joka tekee työtään käsi sydämmellä, niin tässä on enemmän kuin hyvä vaihtoehto. Less

Olen ollut nyt neljän kuukauden ajan mukana Markon etävalmennuksessa ja olen yllättynyt iloisesti siitä, kuinka itselleni sopivaa sekä Markon taholta toimivaa valmennus on tehokkuudessaan ollut. Luulin tietäväni kaiken olennaisen tähän projektiin lähtiessäni ja hain enemmän tilivelvollisuutta valmennuksesta, mutta Markon ammattitaito on ylittänyt odotukseni enkä näin jälkiviisaana olisi saamiini tuloksiin omin avuin pystynyt. Lämmin suositus! Less

Erittäin ammattitaitoinen PT🤩 Itsellä on kokemusta useista verkkovalmennuksista. Ohjeet ja valmennukset rakennettu niin, että on helppo pysyä mukana ja tuloksia tulee takuuvarmasti! Markolla on ihana tapa valmentaa, suoraviivaista ja simppeliä, silti jämäkkä ja tulokset aina ratkaisee! Marko laittaa kaiken peliin, että jokainen onnistuu omissa tavoitteissaan. Täytyä timanttia, voin suositella lämpimästi💎 Less

Suomen paras ja ammattitaitoisin PT ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️. Todella monipuolinen osaaja, jolla on ihmisläheinen ote valmentamiseen. Treenit monipuolisia ja alati uudistuvia, ravintovalmennus ja psyykkinen valmennus hoituu hienosti samalla. Tyytyväinen asiakas jo kahdeksatta vuotta ♥️ Less