2025-03-31T16:58:17.041Z

Un programa que vale la pena. Y estoy convencido de que seguirá ayudando a más personas. 100% recomendable.

2023-03-11T13:36:46.859Z

Reto individual de cambios de hábitos alimenticio, note en sólo 7 días diferencia en mi bienestar físico y emocional.

2022-12-13T18:36:25.073Z

Muy buenas sus recomendaciones … la Glicemia comenzó a bajar al seguir sus instrucciones🙌🏼

2022-12-13T17:37:48.644Z

los sigo por Instagram y los invito a que lo hagan, hablan claro y con seguridad, tal vez son los unicos cuerdos a pesar de ser tan jovenes que no te vuelven loco con las dietas.

2022-12-13T13:10:27.718Z

Super Agradecido con ustedes chicos..!! Por mucho tiempo estuve buscando opciones, leyendo y viendo diferentes videos de personas que se dedican a ayudar en temas de salud y nutrición, finalmente los encontré a ustedes en Instagram, y desde el primer momento los sentí bastante honestos, cosa dificil de encontrar en las redes en estos días, sin embargo, encontré mucha afinidad en sus afirmaciones, estudios, etc. Eso me animó a iniciar el reto de 10 dias y 3 cambios, y fue maravilloso el resultado, cuando empezé tenia 113kg de peso y mi presion arterial estaba en 15/9, tenía desde hace unos 6 meses que no tomaba pastillas de presión, colesterol y triglicéridos. Al finalizar el reto, mi presión había bajado a 13/8 y rebaje 5kg de peso, cosa que me sorprendió bastante. Hoy día sigo con el régimen de cambios, leyendo todos sus consejos, y me siento bastante bién, lo mejor de todo es que la ansiedad que tenia para los dulces y sodas etc, ha casi desaparecido, eso me entusiasma a seguir adelante. Muchas Gracias Dra Leyre y Oscar por su ayuda, creo que hacen un maravilloso trabajo.. Sigan así..!!